Jakson 3 motorola

Eli taas on yksi jakso mennyt ja on aika muistella mitä olen oppinut tämän jakson aikana.
1. Mikä meni hyvin 3.jaksolla / värjäysjaksolla?
Hyvin meni aikalailla kaikki :) mutta parhaiten meni varmaankin kestovärjäykset.

2. Mikä meni huonosti?
Yhdet vaaleat raidat vähän meni pieleen että väriä ei ollut kunnolla niin jäi osa kohdista värjäytymättä mutta ei sekään mennyt niin huonosti että hiukset olisivat olleet pilalla.

3. Mitä opin värjäysjaksolla?
Opin tekemään värianalyysia ja katsomaan oikeat värit ( oma väri, pituus, latva) ja miettimään mitä värejä kannattaa käyttää mihinkäkin hiuksiin. Opin myös sekoitusuhteet joiden kanssa oli vähän hankaluuksia. Opin käyttämään eri väriaineita mm. raitavärit, kestovärit, kevytvärit, kestosävyteet.
 
4. Mitä vien/ olen vienyt käytäntöön opitusta asioista?
Käytäntöön vien jaksolta varmaan aikalailla kaikki värjäykset varsinkin raidoituksen.

Värjäilyä

Tiistaina koulussa oli taas asiakas päivä ja minulle tuli asiakkaaksi äiti. Äidille tein kestovärjäyksen sekä laitoin raitoja.

Äidin hiuksiin käyrin kesto värissä Goldwellin Topchic sarjaa. Käytin 6 % hapetetta ja väreinä olivat 5BG sekä 5N.
Raitoihin käytin Golwellin SilkLift strongia ja käytin raitoihin myös 6% hapetetta, koska raidat saivat jäädä vähän lämpimiksi.

Hiukset onnistuivat odotettua paremmin! Oli vähän hankala raidoittaa äidin hiukset, koska ne ovat tosi lyhyet ja tein raidat folioilla. Mutta hyvät tuli!

Ja keskiviikkona tuli vielä minun sisko minulle raidoitukseen. Tein myös siskolleni raidat folioilla.

ENNEN / JÄLKEEN
 

Käsihoito

Tänään koulussa harjoittelimme käsihoitoa. Vaikka käsihoito ei oikeastaan meidän opetukseen kuulu mutta ajattelimme, että se olisi mukava lisä ja oisi kiva tehdä asiakkaalle vaikka hiusvärin vaikutusajan aikana.

Käsihoidon työjärjesty:
1. Poista korut, desinfioi asiakkaan kädet sekä poista mahdolliset kynsilakat
2. Lyhennä ja muotoile kynnet tarvittaessa viilalla
3. Hiero kynsinauhavoidetta molempien käsien kynsinauhoille
4. Tee käsille hieronta ( ranteet, käden selkä, kämmenet sekä sormet )
5. Aseta molemmat kädet kuppiin, jossa on lämmintä vettä ja anna olla siellä noin. 3-5 min
6. Kuivaa kädet ja sen jälkeen työnnä puu tikulla kynnenpäällyskalvoja varovasti pois kynnen päältä sekä puhdista kynnenaluset.
7. Lakkaa kynnet jos asiakas halaua ( aluslakka, värilakka, päällyslakka ) anna jokaisen lakan kuivua noin 5 min.

Hoidon tekemiseen tarvitaan: Desifiointiaine, hieronta rasva, kynsilakan poistoaine, lakat, viiloja, puutikku sekä vanua ja käsirasvaa.

Tein käsihoidon luokkalaiselleni ja se onnistui hyvin. Olihan se vähän hakemistä ja koko ajan ohjeiden kattomista kun ekaa kertaa tehtiin. 

Valmis

Juhlakampaus

Tänään meille tuli koululle asiakkaaksi Viitaniemen peruskoulun 8. luokkalaisia. Teimme heille juhlakampaukset itsenäisyyspäivä tanssiaisiin. Heillä oli aika helppoja kampauksia toiveena, vähän jotain lettiä ja kiharaa.

Kuvassa näkyy lähtötilanne hiuksista sekä muotoilu tuotteet jota käytin kampausta tehdessä. Tein kampauksen jossa on nurinpäin olevan letin edestä taakse päin molemmin puolin ja loput hiuksista jätin vapaaksi ja kiharsin. 

Kampauks oli melko helppo mutta vaikeutta tuotti että asiakkaalla oli voimakkaat luonnon kiharat itsellään eli hiukset oli tosi hankalata käsitellä. Mutta hyvä siitä viimein sitten tuli :)

Kestoväri

Tänään teimme ensimmäiset kestovärjäykset. Värjäys sujui erittäin hyvin! Minun asiakkaalle laitoin tyveen Goldwellin Tophich kestovärin ja latvaan tehtiin hiusväriä kirkastava Colorance Express Toning
Työjärjestys:
Ensiksi katsottiin mikä on hiusten lähtötilanne ja selvitettiin asiakkaan kanssa yhdessä tavoite värjäykselle.

 

 

 

Päädyimme asiakkaan kanssa sävyyn 9 NA 9 % hapetteella.

Kuvissa näkyy myös miten hapete ja väriaine sekoitetaan.

 

Seuraavaksi aloitettiin levittäminen ylhäältä alaspäin

 

Kun väri oltiin saatu levitettyä annettiin värin vaikuttaa 30 min jonka jälkeen se huuhdeltiin huolellisesti ja laitettiin sen jälkeen Colorance latvoihin pesupaikalla.

Coloanceen valitsin 10 silverin joka poistaa keltaisuutta ja tuo kirkkautta hiuksen väriin.

 

Tuotteen annettiin vaikuttaa 5 min ja se levitettiin vain hiusten pituuteen.

 

ENNEN / JÄLKEEN

 



Colorance

Tiistaina koulussa harjoittelimme tekemään Colorance kestosävytteen. Coloranceen kuuluu kolme sävyperhettä joista itse tein Colorancen joka on niistä vähiten tehoava. Väri muuttuu vain 1-2 astetta.

Käytin hiuksiin sävyä 6K. Sävy oli siis tummuusasteeltaan 6 ja värinä oli kupari.

Työjärjestys:
1. Pese hiukset pelkällä shampoolla ja kuivaa hyvin pyyhekuiviksi.
2. Sekoita hapete ja väri aine suhteella 2:1 ja sekoita hyvin.
3. Levitä väri tarkasti joka paikkaan ( lyhyisiin applikaattorilla ja pitkiin sudilla )
4. Anna värin vaikuttaa 25 min ja huuhtele huolellisesti ja käytä ainoastaan hoito ainetta.

ENNEN / JÄLKEE

Värjäys onnistui hyvin ja väristä tuli tasainen.

Asiakas päivä

Perjantaina meillä oli koulussa oma asiakas päivä. Minulle tuli kaksi asiakasta. Toiselle asiakkaalle tein ripsien ja kulmien värjäyksen ja muotoilun sekä Loreal Mythic oil tehohoidon. Toiselle asiakkaalle tein kulmien värjäyksen ja muotoilun sekä leikkasin huonot latvat hiuksista ja annoin saman tehohoidon. Molemmat työt onnistuivat erittäin hyvin! Asiakkaat olivat todella tyytyväisiä.

Tuossa on ennen jälkeen kuvia ensimmäisestä asiakkaasta.

Toisen asiakkaan ennen jälkeen kuvat.

Refecto Cil

Tänään kokeilimme pareittain Refecto Cillin ripsien ja kulmien kestovärjäystä. Sekä hiukan kulmien muotoilua. 
Tuote on älyttömän hyvä ja helppo käyttöinen. Väri sekoittuu vain kahdesta aineesta itse väristä ja sitten hapetteesta. 
Tuotetta käyttäessä on oltava tarkkana että silmät on oikein suojattu ettei ainetta joudu silmiin tai tartu ihoon. 
Tuotteen käyttö oli todella helppoa ja mukavaa!

Tarvittavat tuottet ja välineet

 Aluksi ripset ja kulmat puhdistetaan rasvattomalla pudistus aineella jonka jälkeen ne suojataan silmälapuilla joiden ihoon menevälle puolelle on levitetty vaseliinia.

Kuvassa silmiin on jo levitetty väri ja laput ovat silmillä rauhoittamassa silmiä. Tuotetta levittäessä saa olla tarkkana että väriä menee kaikkiaalle ja että kulmista tulee saman muoitoiset. Ripsille vaikutus aika oli 10 min ja kulma karvoille 5-10 min ja värjäyksen kestoksi luvattiin jopa 6 viikkoa. 
Vaikutus ajan jälkeen tuote pyyhittiin hellästi pois kostutetulla pumpulilla.

Valmis

Värjäys sujui erittäin hyvin. Ei tullut ylimääräsiä värjäytymisiä ihoon ja kulmista tulivat saman muotoiset :) 
Tykkäsin niin paljon tuotteesta että menin heti ostaamaan tuotteet kotia ja tein heti kotona siskolle värjäyksen :)

ENNEN  / JÄLKEEN

         

2. jakso motorola

2. Jasko on nyt loppumassa. Jakson aika ollaan leikattu miesten pitkiin hiuksiin leikkauksia ja harjoiteltu erilaisia tehohoitoja. Teimme koko luokka portfolion ihon ja hiuksen anatomiasta joka sisältä suuren osan 2 jakson asioista ja portfolio tehtiin yksin. Yhdessä ryhmänä olemme opetelleet määrittelemään hiuspohjan kuntoa ja oikeiden tuotteiden valitsemista sekä intialaisen päähieronnan. Tehohoidoissa käytettävien lämpöön ja kosteuteen tarkoittavista laitteista olemme käyttäneet höyrykojetta ja hairmasteria. Opettelimme tekemään hiusten leikkauksen ja toteuttamaan sen avulla se. 
 Meillä on ollut paljon asiakas päiviä ja ne on ollut tosia mukavia varsinkin viime asiakas päivä kun oli vain puoli luokkaa. Parhaiten olen oppinut tekemään erilaisia tehohoitoja ja katsomaan miten ne vaikuttavat ja millaisille hiuksille.
Pari asiaa on tämän jakson suunnitelmasta on jäänyt myös tekemättä mm. Tutor toimintaan perehtyminen, ergonomia, muoto-oppi ja tehohoitoa tehostava laser kone. Myös laser, höyrykojeen ja hairmasterin puhdistamista ei olla käyty.


Mikä meni hyvin?
Kaikki sujui 2 jakson aikana hyvin ei ollut mitään mikä olisi jäänyt mietityttämään. Parhaiten varmaan meni asiakas päivät. Kaikki tekemäni hoidot ja leikkaukset sujui asiakkaalle todella hyvin :)


Mikä meni huonosti?
Tässä jaksossa ei mennyt mikään oikeastaan huonosti. Jaksossa ei ollut oikeastaan mitään kovin haastavaa mikä olisi mennyt huonosti. Kaikki tehtävät sain ajallaan tehtyä ja poissa oloja ei ole.


Mitä olen oppinut?
Olen oppinut tässä jaksossa leikkaamaan miesten pitkiä hiuksia, tekemään hiusten tehohoitoja ja hoitamaan ja valitsemaan hiuspohjalle oikeat tuotteet.
Yhteistyöstä olen oppinut sen tärkeyden. On hyvä tehdä yhdessä niin saa kuunneltua muilta neuvoja ja saa paljon tsemppiä.
Halloween projektista opin juuri yhteistyön tärkeyden kun näki miten kaikki teki hyvin yhteistyötä :)
Harjoitus asiakaspäivistä opin käsittelemään eri hius tyyppejä kun asiakkaanani kävi monta eri ihmistä ja kaikille tietenkin erilaiset hiukset.
Portfolion teossa opin ensinnäkin tekemään portfolion. Opin tärkeitä asioita hiuksista portfolion kautta.


Mitä viet/ olet vienyt käytäntöön?
Käytäntöön aion viedä heti kun mahdollista niin Lorealin Mythic Oil tehohoidon jonka ostan kotia heti kun mahdollista. Mutta nyt olen jo käytäntöön vienyt mm. intialaisen päähieronnan.


Työseuranta omalta kohdalta näyttää ihan hyvältä olen tehnyt hyvin töitä jakson aikana ja olen kyllä kiinnostunut asiakastöihin.
Harjoitus asiakas päivät ovat olleen älyttömän kivoja olen tykännyt kaikkein eniten asiakas päivistä. Asiakas päivinä kaikki työt on onnistunut hyvin ei ole ollut mitään ongelmaa tekemisessä.  Jatkossakin olisi kiva jos työt tehtäisiin pienemmissä ryhmissä ettei ole nin kova hälinä luokassa ja paikat vähissä asiakas päivinä.

Halloween!

Eli perjantaina meillä oli koulussa pieni projekti, jossa meidän luokka pukeutui halloween asuihin ja laittoi hiukset ja lisäksi kolmannen vuoden kosmetologit maskeerasi meidät ja Petäjäveden valokuvauksen opiskelijat tulivat kuvaamaan meitä.
Ideana oli siis saada luokalle yhteinen mukava päivä ja päivän lopuksi lähdettiin heittelemään karkkeja muihin kouluihin ja näyttämään samalla meidän osaamista :)
Päivä onnistui todella hyvin! Kaikki lähti mukaan touhuun ja saatiin kaikille mukava yhteinen päivä :) Saimme mukavasti herätettyä huomiota muissa kouluissa asuillamme, hiuksillamme ja meikeillämme :)
Tässä pari kuvaa päivästä:

meikkausta

hiusten laittoa

viimein valmista

                                                    

Loreal Mythic Oil

Torstaina kokeilimme koulussa Loreal Professionnel hoito tuotteita. Kokeilin luokkaliseni kanssa Lorealin mythic Oil sarjaa. Tuote sarjasta käytössämme olivat: shampoo, hoitoaine ja hiusnaamio.
Hoito tehosi minun ja kaverini hiuksiin erittäin hyvin! Hiuksista tuli älyttömän sileät ja terveen näköiset :)

Ennen                                 Jälkeen

Tuotteet:

Viikko 43

Noniin eli viikon aikana tehtiin yksi miesten hiustenleikkaus, tutustuttiin muotoilu tuotteisiin, tehtiin asiakkaalle tehohoito ja perjantaina oli kulttuurit kotona- tapahtuma, jonka järjesti Jyväskylän aikuisopisto :)

 

Maanantai

Viikko siis aloitettiin leikkaamisella. Leikattiin vähän pidempi miesten hiusten leikkaus malli. Leikkaus sujui omalla kohdalla ihan hyvin ei ollut mitään kovin suurta ongelmaa ja hiukset näyttää ihan siltä kun pitäisi :)

  Ennen                                               jälkeen              

Leikkaus malli oli tosi kulmikas ja ehkä sen takia hiukan haastava, mutta tykkäsin tosi paljon leikkauksesta ja on kyllä varmuutta tehdä uudestaan tuo leikkaus ihan oikealle asiakkaalle :)

 

Tiistai

Tiistaina tutustuimme Goldwellin muotoilu tuotteisiin ryhmittäin. Tehtävänä oli tehdä power point esitys jostakin goldwellin muotoilu tuote sarjasta. Meidän ryhmällä oli goldwellin style sting curl ja style sting straight  tuote sarjat. Tutkimme tuotteista mihin tarkoitukseen tuote on, millaisille hius tyypeille ja miten sitä käytetään. Loppu päivästä testailimme tuotteita toistemme hiuksiin ja katsoimme miten tuotteet toimivat.

Goldwell style sting curl: On erityisesti tarkoitettu hiusten kihartamiseen. Tuotteet helpottaa hiusten kihartumista.

Goldwell style sting curl: Tarkoitettu kaikkeen muotoiluun ja sisältää kosteus suojan.

Goldwell curl

Goldwell straight

Torstai:

 Torstaina sitten oli taas oma asiakas päivä jollain minulle tuli asiakkaaksi minun hyvä kaveri jolla tein sitten tehohoidon. Tehohoito onnistui tosi hyvin :) Asiakas oli tosi tyytyväinen loppu tulokseen ja niin olin myös minä. Ainoa ongelma oli että asiakkaallani oli todella maksut ja pitkät hiukset niin en meinannut saada hoitoa pois hiuksista, mutta lopulta sekin sitten suju hyvin. Kuvat jäi taas ottamatta mutta hoidon kulun voi lukea aikaisemmasta postauksesta,

 

kaikkea

8.10 keskiviikkona harjoittelimme leikkaamaan ananaksen, miesten hiusmallin. Leikkaus oli tosi yksinkertainen. Leikkaus onnistui hyvin ja sain varmuutta miesten hiusten leikkaamiseen :)

 

Oli hyvä että pääsimme leikkaamaan ananaksen, koska 9.10 torstaina meillä oli oma asiakas päivä ja minulle tuli mies asiakas. Tuon leikkauksen myötä tuli vähän lisää rohkeutta leikata miesten hiuksia, koska aika vähän keretty miesten hiuksia leikkaamaan.

Leikkausta, harjausta ja hoitoa

Eli siis maanantaina laitettiin viikko käyntiin ja alettiin tekemään hiuspohjan harjausta. Siis tarkoituksena on saada päänahasta kuollutta ihoa pois ja harjaus vilkastuttaa myös hiuspohjan verenkiertoa. Harjaus ei omasta mielestä tuntunut kovin mukavalta päänahassa.
 Olemme myös tutustuneet lähiaikoina paljon erilaisiin hiuspohjiin ja harjoiteltu tekemään siitä analyysia ja valitsemaan sen kautta oikeat hoito tuotteet.

Viikko 39

Viikon aikan aloimme harjoittelemaan intialaista päähierontaa. Intialainen päähieronta on tehokas hoito joka vapauttaa verenkierron pään, niskan, hartioiden ja käsivarsien alueella. Hieronta parantaa keskittymistä, selkeyttää ajattelua sekä helpottaa henkistä väsymystä.
Hieronnasta saa apua mm. Päänsärkyyn, stressiin, unettomuuteen ja verenkiertohäiriöihin.



Viikolla meillä oli myös tehvänä ryhmittäin tutustua erilaisiin hoito ja pesu tuotteisiin. Meidän ryhmällä oli  Kc Profissiolain biosystem sarja jonka tuotteet on suunnattu päänahan ongelmiin sekä hiusten lähtöön.  Tuoteryhmään kuuluu 1-4 shampoot kaikki ovat erinlaisiin ongelmiin ja erinlaisille hiuksille siihen kuuluu myös cure ja care hoitoaineet sekä tonic hoitovesi joka auttaa hiusten kasvuun ja ehkäisee


Kokeilimme sarjan tuotteita luokkalisenni. Hiuksista tuli todella kevyet ja puhtaat joten suosittelen tuotetta jos päänahan ongelmia on :) oli vaan huono kun luokallamme  ei ollut ketään jolla oisi ollut tarvetta tuotteisiin,

1.Jakso

Ensimmäisen jakson aikana teimme ja opimme paljon uutta. Harjoittelimme paljon erilaisia naisten hiusten leikkauksia, föönaus tekniikoita, hiustenpesua/ hoitoa, ammatti termejä, työvälineiden nimiä ja oikein käyttöä, blogin pitoa, hieronnan alkeita ja asiakaspalvelua.

Harjoittelimme myös vähän kampausten tekoa.

Tutustuimme myös erilaisiin hiustrendeihin.

 

Ensimmäisen jakson aikana parhaiten sujui varmaankin kerrostusleikkaus, lettikampaus sekä hieronta, joita tykkään tehdä.

Parannettavaa olisi vielä erilaisissa leikkauksissa sekä blogin kirjoittamisessa ja tuotteiden ainesosien tuntemisessa.

Jakson aikana opin:
*Tasausleikkauksen

*Kerrostusleikkauksen

*Jakausten tekemisen

*Oikeiden välineiden valitsemisen

*Hieronnan

*Opin tuntemaan luokan hyvin ja sain tietää mitä hiuskilta tarkoittaa

*Lettikampauksen

*Föönauksen pyörä-ja lapio harjalla

Eli noita uskallan alkaa tekemään jo ominpäin esim.kotona. Opin myös paljon muuta, mutta kaikkea en ihan uskalla itsekseen lähteä tekemään.

Käytäntöön vien ja olen jo viennytkin helpot leikkaukset, päähieronnan, föönaukset ja hiustenhoidon.

 

2. jaksolta odotan omalta kohdalta, että oppisin mahdollisimman paljon uusia leikkauksia mm.miesten leikkauksia joita alamme harjoittelemaan.

Odotan myös, että saisin enemmän rohkeutta toteuttaa leikkauksia ilman että opettaja on lähellä.

 

Kuvat tulevat myöhemmin!

Miraculos hiusnäytös

Elikkäs tiistaina menimme luokan kanssa Miraculosin näytös/koulutus tapahtumaan. Näytöksessä Miraculos esitteli heidän näkemyksensä syksyn ja talven hiustrendeistä.

Oli tosi kivaa päästä kattomaan tommosta tapahtumaa ja nähdä vähän lähempää tämän alan eri tapahtumia ja näin :)

Miraculos esitteli näkemyksensä syksyn hiusväreistä ja leikkauksista



värjäyksiä

 

VÄRJÄYKSIÄ:

Balayage: Lopputulos on hyvin orgaaninen ja auringon suutelema.

Ombre: Pehmeä ja liukuva lopputulos

Flashlights: Värjäys saa hiukset näyttämää valoisimmilta aivan kuin niihin osuisi koko ajan valo

 

leikkauksia

 

LEIKKAUKSIA:

Leikkaukset olivat kaikki lyhyitä ja leikattu reilusti kerroksittain.

Leikkausten nimet ovat lulu, inka ja tiiu

Syksyn hiustrendit 2014

  

VÄREJÄ:

Syksyn trendi värejä lämpimistä väreistä ovat:

Kullanvaaleat, hunajaiset ja kupariset sävyt

kullanvaalea                          hunajainen                         kupari

Viileistä väreistä trendeinä on:
platina, hiekka, coffee ja nude.

 platina                 hiekka                          coffee                 nude

Syksyn trendeihin kuuluu myös värit latvoissa suosituimpia värejä latvoissa ovat keltainen ja turkoosi.

 

 

KAMPAUKSIA:

Syksyn trendi kampauksia ovat löysät letti ja nuttura kampaksia ja paljon kiharoita.

Syksyn trendiin kuuluu myön kampaukset jossa vaik etuhiukset ovat kiinnitetty jollain tapaa taakse joko letillä tai kieputtamalla.

letti                              nuttura                          kihara

 

LEIKKAUS:

Syksen trendi leikkauksiin kuuluu erinlaiset lyhyet hiukset polkat, puoli pitkät mm. revityt, porrastetut yms. Myön paljon on sivu jakauksia hiuksissa.

 

syksyn 2014 trendi leikkauksia ja sävyjä.

 

Jaha

Nonnii elikkäs nyt taas kirjotan viime viikosta. Viime viikolla leikkasimme harjoitus päälle otsahiukset jolle tehtiin myös taas vähän ennemmän porrastusta ja tasattiin hiukset latvasta.

Tuossa on kuva miten hiukset jaettiin enne leikkausta.

Tässä kuvassa alan leikkaamaan otsahiuksia nenän kohdalta.

           Otsahiusten leikkaus onnistui iha hyvin :) 

Leikkauksen jälkeen föönasimme harjoituspään hiukset pyöräharjan avulla sivuilta ylöspäin, joka ei sitten millään meinannut onnistua, mutta sitä pitää sitten vain harjoitella  :)

Hiukset föönauksen jälkeen.

 

 

 

Rentoutumista!

Tiistaina tehtiin harjoiteltiin koulussa pareittan hierontaa. Asiakkaana oli iha parasta olla kun sai rentoutuu pitkän päivän välissä oiken kunnolla!

Hieronnan tekeminenkin oli mukavaa mutta oli haastavaa lukea ohjeita samalla aikaa mutta hyvin kuulemma meni :)

Tein tänään rentouttavan hieronnan. Hieronna aikana tulee ottaan huomioon miten asiakas haluaa olla jos asiakan vaikuttaa siltä että haluaa olla silmät kiinni ja rentoutua pitää katsoa ettei itse ala puhumaan turhia siinä. Hieronnosta saa parhaan tuloksen rauhallisessa tilassa  jossa ei ylimäärästä hälinää ole. Liikkeet kuuluu tehdä rauhallisesti ja huolellisesti ei hätiköiden jotta asiakas saa rentoutu kunnolla. Hieronta vaikuttaa positiivisesti mm. verenkiertoon, hiusten kasvuun, hiustuotteiden tehoon ja päänsärkyyn.

 HIERONTA OHJEET:

1. Tartuntaliike ( kaularanka)

1a  Hiero kevyin painelluksin ylemmän kaularangat kannattajalihaksia vuorotellen molemmilla käsin. Käytä hieromiseen vasemmän käden peukaloa ja ja etu-keski-nimetön-sormiyhdistelmää ja tue oikealla kädellä otsaa.

1b Toista liike päinvastoin. Toista liikesarja kolme kertaa, liu'uta kädet otsalle.

2. Ympyräliike (pään keskiosa otsalta niskaan)

Hiero ympyrän muotoisin liikkein  otsalta niskaan ja takaisin. Käytä hieromiseen neljää sormea (etu-keski-nimetön ja pikkurilli), tue peukalolla päätä. Pidä sormet koko ajan hiuspohjassa. Toista liike sarja kolme kertaa. Jätä kädet otsalle

3. Tuontopistehieronta  (hiusrajat)

3a  Hiero painelemalla neljällä sormella kuten edellä, tue otetta peukaloilla. Aloita otsalta ja etene hiusrajalta niskaan ja palaa takaisin. Toista liike kolme kertaa (jätä kädet otsalle)

3b Painele korvanlehden hermopisteet ylhäältä alaspäin kolme kertaa.

4. Sik-sak hieronta (koko pään alue)

Hiero tekemällä sormenpäillä sik-sak liikettä, jolloin sormet liikkuvat vastakkain. Käytä neljää sormea, tue hiuspohjasta peukaloilla. Hiero koko pään alua kolme kertaa (jätä kädet otsalle)

5. Sivelyhieronta (koko pään alue, lopuksi niskaan)

5a  Hiero sivelevin soikioinmuotoisin liikein kolme kertaa koko pään alue aloittaen otsalta.

5b  Pysähdy niskaan ja paina kevyesti kallon ja kaularangan välissä olevia tuntopisteitä.

5c  Sivele käsillä niskan alue ja päätä hieronta puristamalla molemmilla käsin hartioita.

Leikkausrakenteet ja otsahiukset

ERINLAISIA KEHIÄ:

Eteenpäin pitenevä kehä

 

Tasapitkä kehä

 

Taaksepäin pitenevä kehä

 

 

ERINLAISIA OTSAHIUKSIA:

Suora otsatukka

 

Sivu otsatukka

 

Vino otsatukka